예전같으면 그냥 넘어갔을일들이 그냥 넘기기가 힘듭니다

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

직장내에서 스트레스가 많은듯합니다.

현재 글을 읽어보니 지속적인 스트레스로 인해서 자신만의 대처법을찾으신듯합니다.

이런 것들에 대해서 스트레스가 많다면 변화를 주는것도 좋은방법입니다.

위의 방법이 법적이나 도덕적으로 어긋나지 않는것이라면 자신의 감정을 이야기 하는것은 아주 좋은 스트레스 해소법이라고 생각합니다.

위와 같이 대처할경우 대상자에 따라서 원활하지 못한 대화가 이루어질수도 있으나 이런 변화를 주는것은 결코 나쁜것이 아니니 시도해보셔도 좋을듯합니다.