생활
딸꾹질을 시작하면 여간해서는 멈추지가 않아서 고생을 하는데요. 멈출 수 있는 좋은 방법 알려주실래요?
딸꾹질을 시작하면 여간해서는 멈추지가 않아서 고생을 하는데요. 물도 마셔보고, 뛰어봐도 효과가 없어요. 멈출 수 있는 좋은 방법 알려주실래요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. ChemiArtist입니다.
예로 들어주신 방법들은 딸국질이 났을때 멈추기위한 방법들이고 근원적인 문제 해결을 위해서는 딸국질과 관계된 흉막근을 단련하는게 필요합니다. 옆구리운동을 포함하여 코어운동 해주시고 과체중이시라면 체중을 줄이시는게 도움이 될수있습니다.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.