영양제가 몸에 잘 흡수되는지 궁금합니다
안녕하세요
영양제를 복용할 때마다 왠지 모르게 소변 보는 횟수가 많아 집니다.
영양제를 몸에서 받아주지 않아서 소변으로 바로 배출되는건지 궁금합니다!
복용중인 영양제는
비타민B, 글루타치온,시스테인, 밀크씨슬 입니다
10개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민B, 글루타치온,시스테인, 밀크씨슬을 복용하면서 소변보는 횟수가 늘어나는 경우 다소 신장에 부담을줄 가능성이 있기에 현재 건강상태를 확인 후 복용여부를 결정하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민B2의 리보플라빈은 우리 몸에서 흡수되고 남은 물질은 소변으로 배출하게 되며 이때 소변이 변색될 수 있고 소변량이 약간 많아질 수 있습니다.
소변변색과 소변량이 약간 많아지는 것은 크게 문제되지 않으니 너무 걱정하지 않아도 됩니다.
소변횟수가 많아져서 일상생활 지장이 갈 정도라면 영양제복용 감량이 필요해보입니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
아닙니다. 영양제를 복용하면서 아마 드시는 물 등에 영향을 받게 되며 단순히 영양제를 복용해서 몸에 받지 않아 소변으로 배출되는 것은 아닙니다. 해당 영양제와 소변은 크게 연관성이 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 영양제를 드시고 소변을 자주보신다먼 두가지로 해석할수 있습니다.
한가지는 몸의 노폐물을 배출하기위해서 소변량이 많아 질수도 있습니다.
또 한가지는 영양제로 인해 신자에 무리가 가서일수도 있습니다.
비정상적으로 소변량이 많아 진다면 영양제 드시는것을 중단해 보시는것도 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민,미네랄의 경우 신체 대사기능을 높여주고, 특히 영양제를 복용하려면 어쩔 수 없이 물 섭취를 해야되므로 영양제를 복용전 보다 수분 섭취 자체가 많아지므로 소변의 횟수가 증가할 수 있습니다.
흡수가 제대로 되고 있는지 확인하기 위해서는 복용중인 영양제가 활성비타민인지 확인해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민B는 남은 용량이 소변으로 빠져나가는 수용성 비타민입니다. 소변이 노란색이라면 비타민B군이 빠져나가고 있다고 생각하시면됩니다.
안녕하세요. 김민세 약사입니다.
비타민B, 글루타치온,시스테인, 밀크씨슬를 드신다고 일반적으로 소변 보는 횟수가 많아지지는 않습니다.
다른 이뇨제 성분을 드시는 것이 없으시다면, 해당 영양제 복용을 줄이시고 소변 횟수 변화를 보시는 것도 방법입니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
소변으로 나온다는게 흡수가 잘 된다는 겁니다. 신장도 건강하다는 것이고요. 몸에서 쓰이고 남는 것들이 나오는 거라고 보시면 되겠습니다. 아주 좋은 상황이니까 계속 복용 유지해주시면 되겠습니다.
