치아 관리를 잘 하려면 양치 말고 다른 방법이 있나요?
제가 치아 관리 때문에 걱정이 있습니다. 우리 가족 모두 치아 건강이 좋지않습니다. 그래서 저도 충치치료를 많이 했습니다. 그런데 신경치료나 임플란트는 정말 하기 싫은데 치아를 잘 관리할 수 있는 방법에는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
평상시 양치질 전후 치실,워터픽 도 자주 쓰시는 것이 좋고 스케일링을 자주 받으시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아를 오랬동안 사용하기 위해서는 치아를 깨끗하게 유지해야 합니다. 더불어 치아에 과도한 힘이 가해지지 않도록 약한 힘으로 음식을 먹는것이 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
충치 및 잇몸질환에 영향을 미치는 것은 식습관, 양치질 습관, 유전 등입니다 유전은 어쩔 수 없는 부분이고, 당이 포함된 음식 섭취 후에는 바로 양치하고 치실 또는 치간칫솔질 해주셔야 합니다 간식섭취는 줄이고 1년에 한번 치과에 가서 검진받는 것이 좋습니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
충치가 생기는 것을 예방하고, 치아관리를 위해서는 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다.
또한 칫솔질로 제거하기 어려운 치아사이틈은 치실 및 치간칫솔로 꼼꼼히 관리하여 음식물 찌꺼기가 입안에 남지 않게 관리하길 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 평가 별점 5개 ★★★★★ 부탁드립니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
치아관리를 하는데 가장 중요한 것은 양치질입니다. 충치는 세균성 질환이고, 세균덩어리인 치태를 제 때 제가해주기만 한다면 충치는 생기지 않습니다. 물론 선천적으로 치아홈이 움푹 파여있거나 무기질성분이 적어서, 또는 치열이 고르지 않아서 충치가 좀 더 잘 생기는 경우도 있기는 하지만 그렇다 해도 양치를 잘 하면 안생깁니다. 따라서 다른 사람들보다 충치가 잘 생긴다면 양치에 좀 더 신경을 쓰셔야하고, 치과검진도 더 자주 다니셔야 합니다. 불소도포도 주기적으로 하시고 간식을 줄이시고 드시게 된다면 당분이 적거나 없는 식품류를 선택하시는게 좋습니다.