무릎에서 우드득 하고 소리가 납니다.
침대에 누워있다가 자리잡으려고 다리 90도로하고 발로 침대 딱 잡고 쳤는데 무릎에서 우드득 소리 나면서 뼈가 안맞는 느낌 나면서 아픈거에요. 그래서 폈다 접었다 2번하니 그때마다 딱 소리 나고 세번째엔 안그러고, 스트레칭 하니 아픈건 사라졌어요. 키성장에 영향 없을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎쪽으로 소리가나는건 근육의 불균형이나 관절안에 기포가터지면서 나타나는증상일수있습니다 통증이나 불편감이동반되지않는다면 큰문제는아닐수있지만 평소 꾸준하게 관리하는것이 필요할수있습니다
운동과 스트레칭을 유튜브를 참고해서 따라해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎에서 소리가 나고 통증이 있었던 것은 관절의 일시적인 불편함일 수 있습니다 스트레칭 후 통증이 사라졌다면 다행이지만 무릎에 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 일반적으로 이런 일시적인 현상은 키 성장에 큰 영향을 주지 않지만 반복적인 무리한 동작은 피해야 합니다!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 무릎에서 나는 소리는 종종 발생할 수 있으며 일반적으로 관절 내의 기포가 터지거나 또는 인대와 연골의 움직임으로 인해 발생할 수 있습니다. 갑작스러운 무릎 소리와 함께 통증이 느껴졌다면 순간적인 관절의 움직임에 의해 발생했을 가능성이 있습니다. 하지만 세 번째 움직임 이후 통증이 사라지고 문제가 없어졌다면 크게 걱정할 필요는 없을 것 같습니다.
15세 남성의 경우 성장판이 더 개방되어 있어 성장이 활발한 시기인데, 이번 경험이 성장에 직접적으로 영향을 미칠 가능성은 낮습니다. 다만, 무리한 움직임이나 강한 충격을 반복적으로 받을 경우에는 잠재적인 부상의 가능성이 있으니 주의가 필요합니다. 만약 무릎 통증이 지속되거나 반복적으로 발생한다면 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 활동 중 무릎을 적절히 보호하며 충분한 스트레칭을 통해 유연성을 유지하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎에서 나는 우드득 소리나 뼈가 맞지 않는 느낌은 여러 가지 문제에 의해서 발생 할 수 있습니다.
일반적으로 무릎에서 소리가 나는 것은 무릎 관절의 구조나 움직임에 문제가 있을 때 발생하는데, 이는 심각한 문제일 수도 있지만 대부분은 일시적인 현상일 수 있습니다.
무릎에서 소리가 나는 원인은 무릎안에 활액낭에 기포가 관절이 움직이면서 터지면서 나는 소리 일 수 있고 이는 자연스러운 현상입니다.
혹은 무릎 관절 내의 연골이나 인대가 움직일 때 서로 마찰이 생겨 소리가 날 수 있습니다. 연골이 마모되거나 불균형이 있을 경우 더 자주 발생할 수 있습니다.
또는 무릎에 부담이 가해졌을 때, 갑작스러운 움직임이나 과도한 압력이 들어갔을 때 관절이 불안정해져서 소리가 날 수 있습니다. 이 경우는 무릎이 제대로 정렬되지 않거나, 연골에 미세한 손상이 있을 때 발생할 수 있습니다.
여러가지 문제에 의해서 소리가 발생 할 수 있고, 무릎에서 나는 소리가 키 성장에 직접적인 영향을 미치는 경우는 드물지만, 과도한 힘이나 반복적인 충격은 성장판에 영향을 줄 수 있습니다. 성장판은 뼈가 길어지는 중요한 부위로, 반복적인 충격이나 과도한 압력은 성장판에 미세한 손상을 일으킬 수 있습니다. 하지만 단순히 무릎에서 소리가 난다고 해서 바로 성장에 영향을 미친다고 보기는 어렵습니다.
그러나 만약 무릎 통증이 지속되거나 자주 발생한다면, 성장판이나 무릎 관절에 무리가 갈 수 있기 때문에 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
일단 적절한 휴식 및 안정을 취해주시고, 무릎 주변의 근육을 강화해보시면 좋을 것 같습니다. 그렇지만 만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문해보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
무릎 뼈가 순간적으로 틀어졌다가 원윈치를 찾아서 나는 소리로 보입니다. 그 정도로 성장판에 영향을 줄 정도는 아닙니다. 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 며칠 지나고도 비슷하게 소리가 자꾸 난다면 병원가셔서 성장판 검사는 한번 받아보셔도 좋을거 같습니다. 다른건 아니고 한쪽 무릎에서만 그런 소리가 난다면, 나중에 다리길이가 차이난채로 성장할 수 있기 때문입니다. 그럼 나중에 전체적인 관절에 통증을 일으킬 수 있는 원인이 될 수 있기 때문에 확실하게 하시는게 좋긴 합니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 그리고 요즘 날이 추워 담이 걸리거나 근육통이 많아지는 계절이라 특히 몸 따뜻하게 관리하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
정렬이 바르지 못한 상태에서 큰 힘이 발생해 순간적 뒤틀림이 발생한 것으로 보입니다. 지속적으로 통증이 발생하고 증상이 반복된다면 병원에 내원하셔서 적절한 조치 받으시고 일시적인 현상이라면 크게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
순간적으로 무릎에 비틀림이나 충격이 가해져 발생한 증상으로 생각되는데요, 통증이나 열감 및 붓기와같은 증상이나 걷는데 큰 지장이 없다면 별다른 문제가 아닐 수 있습니다. 불편감이 점점 심해지거나 지속해서 소리가 난다면 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.