생선 알 먹어도 괜찮은 걸까요?

생선 알이 들어가는 음식도 많이 있고

개인적으로 알탕을 포함하여 다른 음식에 생선 알이 들어있으면 좋아해서 많이 먹거든요.

그런데 예전과 다르게 환경이 많이 오염되어서 오염된 물에서 사는 생선의 알을 먹으면 안좋다는 말이 있어서요.

익혀서 먹으니 상관없는 걸까요?