와이프와 같이할수있는 실내운동??

Question

가볍게 한시간정도 같이 할수있는 종목이 있을까요?혼자하는것보다 같이하는게 좋을거같아서 문의드립니다 격한운동이나 격기운동은 조금힘들구요 웃으면서 할수있는 생활스포츠 추천받습니다

에펠탑선장 · Answer

아내분과 실내에서 할수 있는 운동으로는 배드민턴이나 탁구가 있습니다. 비교적 많은 사람들이 즐기고 있는 실내 운동으로 남녀노소가리지 않고 즐길 수 있는 운동입니다.

그리워하면언젠간만나게되는 · Answer

와이프와 함께 가볍게 즐길 수 있는 실내운동으로는 요가, 스트레칭, 댄스, 또는 가벼운 체조가 좋아요~

웃으며 할 수 있고, 1시간 정도 충분히 즐기실 수 있답니다!!

답변좋으시면 추천 꼭 해주세요 · Answer

안녕하세요 가벼운 유산소 운동이나 같이 커플요가처럼 해도 괜찮고요 커플요가가 아니어도

둘이 같은 동작으로 하는거도 괜찮습니다 생각보다 적정운동이라고 생각합니다

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