불포화지방, 포화지방은 알고있습니다. 불포화는 기름이 안쌓이는 것이고 포화는 기름이 쌓이는 것으로 알고잇습니다. 그럼 이도 저도아닌 저포화는 무엇인가요? 쌓이더라도 적게 쌓인다는 말인가요? 불포화도 듣기엔 완전히 안쌓이는건 아니라고하는데 불포하는 저포화랑 같은것인가요? 궁금합니다.
안녕하세요. 짱짱인절미입니다.저포화지방은 지방이 없거나 적음으로 불포화지방은 저포화지방중 하나라고 보시면 됩니다. ^^
