영양제 복용시간.........

Question

오메가3 영양제
마그네슘,비타민D 종합 영양제
비타민C 영양제
이렇게 샀는데 복용시간이 어떻게 되나요?
제가 밥을 잘 안먹는데 다같이 먹어도 상관 없나요?..

Answer 1

안녕하세요. 말끔한담비138입니다.

영양제는 너무 오래 드시는것도 안좋습니다.

6개월정도 드시고 3개월 정도 끊었다가 다시 드시는건 괜찮습니다