왼쪽 귀 뒤 아래쪽하고 목 왼쪽 부분을 계속 만지게 돼요

Question

왼쪽 귀 뒤 아래쪽하고 목 왼쪽 부분을 계속 만졌었는데 아파요 빨개지거나 덩어리 같은게 있진 않은데 자꾸 만지게 돼요 어떻게 해야 되는 건가요?

백승철 · Accepted Answer

안녕하세요. 파파닥터 입니다.결론부터 말씀드리면, 지금 증상은 특정 질병이 있어서 아픈 가능성보다는, 반복적으로 만진 물리적 자극과 근육·연부조직 긴장으로 인한 통증일 가능성이 가장 큽니다. 다만 이 부위 자체에 문제가 생겨 아플 수 있는 경우가 전혀 없는 것은 아니기 때문에, 변화 여부를 기준으로 판단하면 됩니다.왼쪽 귀 뒤와 목 옆은 림프절, 근육, 신경이 가까이 모여 있는 부위라서, 특별한 병이 없어도 계속 만지거나 누르면 미세한 자극이 쌓이면서 국소 염증 반응이 생길 수 있습니다. 이 경우 겉으로 붓거나 멍울이 없어도 눌렀을 때 아프거나 뻐근한 불편감이 나타날 수 있고, 신경이 쓰일수록 더 자주 만지게 되어 통증이 유지되거나 커지는 악순환이 생기기 쉽습니다.반대로 실제 문제가 있어서 아픈 경우도 이론적으로는 있습니다. 감기나 귀·목 주변 염증이 있을 때 림프절이 반응해 통증이 생길 수 있고, 귀 안쪽 문제로 통증이 귀 뒤나 목으로 퍼져 느껴지기도 합니다. 또 스마트폰 사용이나 자세 문제로 한쪽 목 근육만 과도하게 긴장돼 통증이 생기는 경우도 있습니다. 하지만 이런 경우에는 시간이 지나면서 멍울이 만져지거나, 붓기·열감·귀 증상 같은 변화가 점점 분명해지는 경우가 많습니다.지금처럼 덩어리가 만져지지 않고, 눈에 띄는 붓기나 발적이 없으며, 자꾸 만진 뒤 더 아파진 양상이라면 질병보다는 자극과 긴장에 의한 통증으로 보는 것이 가장 자연스럽습니다. 그래서 지금 단계에서 가장 중요한 것은 그 부위를 의식적으로 만지지 않고 며칠간 지켜보는 것입니다. 손을 떼는 것만으로도 통증이 서서히 가라앉는 경우가 많습니다.다만 통증이 점점 심해지거나, 가만히 있어도 계속 아프거나, 멍울이 새로 만져지거나 커지는 느낌이 들거나, 귀나 목의 다른 증상이 동반된다면 그때는 이비인후과 진료를 받는 것이 필요합니다. 현재로서는 위험 신호는 뚜렷하지 않고, 우선은 자극을 줄이고 경과를 보는 단계로 보시면 됩니다.