대부분의 사람들은 청소년기에 가장 빠르게 자라나며, 약 18-20세 경에 성장이 멈추게 됩니다. 그러나 개인차가 크기 때문에 정확한 시기는 사람마다 다릅니다. 여성의 경우 보통 12-16세 사이에 95% 정도의 최종 키를 달성하고, 남성은 14-18세에 95% 정도 성장합니다. 이 후 서서히 성장이 멈추어 갑니다. 키 성장에 영향을 미치는 요인으로는 유전, 영양 상태, 수면, 운동 등이 있죠. 건강한 생활 습관을 유지하면 최대 키 성장을 이룰 수 있습니다.
