러닝화 사이즈가 맞는지 작은지 모르겠네료

Question

평소 에어포스나 크록스는 270을 신고 나이키 레볼루션8은 275인 9.5를 신어서 이번에 러닝화 살때 줌플라이6도 275인 9.5를 크림에서 샀는데 뭔가 좀 신었을때 불편함이 있는거같은데 러닝화가 처음이라 적응이 안된걸가요 아니면 너무 딱맞는걸까용 검지발가락이 긴편이긴하고 볼이 넓은 편도 아닙니다 레볼루션8 신었을때는 아무느낌 없었는데 뭔가 답답? 그렇다고 끼는 느낌은 아닙니다 몇번 신으면 적응이 되는지 궁금하네요

Answer 1

일단 레볼루션은 죄송하지만 후기가 거의 없는 저가형이고 줌플라이6은 카본화입니다 키본화중에는 소프트한 카본화고 세일도 많이 해서 가성비도 좋지만 카본으로 빨리달리는 중수이상 러너들이 신는거라 불편할수 있습니다 쿠션보다는 반발력이 쎈 러닝화라 적응이 안되는게 이상한 일도 아닙니다 그리고 저는 신어보지는 않았지만 경량화라 발을 압박하는 정도가 더 강해서 타이트하다는 후기를 많이 봤습니다 일단 이정도로 말씀드리고 사이즈 고르는 팁을 말씀드리면 자신의 실측 발길이와 발볼을 알아야 합니다 종이나 박스에 일어선 상태에서 펜으로 발테두리를 그리고 길이와 폭을 재면 그게 실측사이즈 입니다 보통은 실측 길이에 플러스10mm를 정사이즈로 봅니다 발이 붓는 저녁때쯤에는 길이가 5mm는 커진다고 합니다 그리고 발가락이 자꾸 앞코에 닿으면 통증과 변형이 올수 있기 때문에 너무 딱맞는건 좋지않은 선택입니다 그리고 모델별로 크게나온 러닝화도 있습니다 예를 들면 제가 실측 길이 268이면 278이 정배겠죠 그런데 유명한 노바5 같은 경우는 2mm정도 길게 나왔다는 후기가 많습니다 그러니 275와 280중에 275를 선택하고 안맞으면 280으로 바꿔야겠죠 써코니 엔돌핀스피드는 2mm짧다는 후기가 많으니 280을 선택할겁니다 이런식으로 길이를 정하시고 발볼이 넓은 사람은 2e 4e제품으로 신어야 합니다. 제가 270길이에 발볼100정도 인데 정상범주라 일반발볼d를 신습니다 나이키는 와이드 모델이 거의 없지요 푸마도 요즘 잘나가는데 후기를 잘봐야 합니다 디비에이트나이트로3는 10만원으로 싸게 팔리는데 발볼이 나이키보다 좁게 나왔기 때문입니다 와이드로 사도 저같은 보통발볼이 껴서 압박감을 느끼니 잘안팔립니다 반면에 인기좋은 쿠션화 매그맥스는 발볼이 아식스 수준으로 넓게 나왔습니다 일단은 실측길이와 발볼을 알고 후기를 읽어 사이즈가 크게 나온건지 확인하고 고르시면 시행착오가 줄어드실 겁니다

Answer 2

러닝화를 신었을 때 발등에 압박이 있거나 발끝이 너무 모인다거나 하는 경우에는 사이즈를 업해서 신으시는 걸 추천 드립니다. 일반 운동화를 신을 때 보다는 일반적으로 반사이즈 업해서 신으시면 좋기는 한데.. 신발에 따라서 작게 나오거나 크게 나온것들도 있어서요.. 불편한 감이 있다면 일단 반사이즈 업해서 신으시는 걸 추천 드립니다.

Answer 3

러닝화는 일반적인 운동화보다 발을 잡아주는 구조라서 처음 신으면 답답하거나 낯설게 느껴질 수 있어요.

다만, 발가락이 앞쪽에 닿거나 발볼, 발등 압박이 느껴지면 사이즈가 작을 수 있습니다.

달릴 때, 발이 붓는 걸 고려하여 앞쪽 여유가 있는지 확인하고,

불편함이 계속되면 한 사이즈 업을 고려해 보세요.