아이스 아메리카노 커피잖아요? 이런 건 하루에 한 잔으로만으로도 건강에 충분히 좋습니다. 이보다 더 마시면 카페인에 의해 건강을 해칠 수 있죠. 그리고 아이스아메리카노에서 얼음만 남으면 물을 무한정 채워서 얼음물로 드실 수도 있으니까… 걍 한 잔만 사서 물을 무한정 채워서 드시는 것 추천합니다.
저는 하루에 커피를 3잔 정도 마십니다. 그리고 많이 마실때는 최대 5잔 까지도 마셔 본적이 있습니다. 평균적으로는 3잔이고요. 일단 아침에 출근을 하면서 커피숖에 들러 커피를 한자구입해서 마시고 점심시간에 점심을 먹고 동료들과 이야기 하면서 한잔을 또 마십니다. 그리고 회사 업무가 끝나고 집에 가면서 커피를 또한잔 구입해서 마십니다. 그렇게 총 3잔 정도를 마시고 요즘 처럼 더운 날씨에는 오후에 졸립기 때문에 한두잔 정도를 더 마실때도 있습니다.