장염에 보통 황도? 그리고 바나나가 좋다는 이야기도 있고 안좋다는 이야기도 있고
포카리 같은 이온음료가 도움이 된다는 이야기도 있는데 정확한 부분을 알고 싶습니다.
정말 장염에 도움이 되는건가요?