냉방병 증상으로는 무엇이 있습니까?

Question

성별

여성

나이대

50대

기저질환

없습니다.

복용중인 약

감기약

제가 목이 아프고, 열감이 있고, 기침, 몸살등으로 병원에 가서 링거 맞고 감기를 타 왔는데요..

직장을 쉬지 못하고 일을 했는데 에어컨때문에 어제 추웠거든요~

오늘 아침에 더 아프네요..

Answer 1

냉방병은 의학적 진단명이라기보다는 냉방이 강한 환경에 오래 노출된 후 나타나는 여러 증상을 통칭하는 표현입니다.

대표적인 증상으로는 몸살감, 피로감, 두통, 목 통증, 콧물, 코막힘, 기침, 근육통, 관절통, 오한 등이 있습니다. 일부에서는 소화불량, 복통, 설사 같은 증상이 나타나기도 합니다.

다만 질문자님처럼 목이 아프고, 열감이 있으며, 기침과 몸살이 있어 병원에서 감기약을 처방받으셨다면 단순 냉방병보다는 실제 상기도 감염(감기, 바이러스 감염)이 먼저 있었고, 차가운 환경 노출로 증상이 더 심해졌을 가능성이 높습니다. 냉방 자체가 감염을 일으키는 것은 아니지만, 체온 조절에 부담을 주고 호흡기 점막을 건조하게 만들어 기존 증상을 악화시킬 수 있습니다.

현재는 충분한 수분 섭취와 휴식이 중요하며, 실내외 온도 차이를 너무 크게 하지 않는 것이 좋습니다. 에어컨 바람이 직접 몸이나 목에 닿지 않도록 하고, 얇은 겉옷을 준비해 체온을 유지하는 것이 도움이 됩니다.

다만 고열이 지속되거나, 가래가 심해지거나, 숨이 차거나, 증상이 3일 이상 뚜렷하게 악화된다면 단순 냉방병이 아니라 기관지염이나 폐렴 등 다른 질환 가능성도 있어 다시 진료를 받는 것이 좋겠습니다. 특히 폐렴 병력이 있으시다면 기침과 열이 지속될 경우 재평가가 필요합니다.