머리가 주기적으로 너무 아파요

Question

스트레스를 받으면

두통이 매우 심각해서 타이레놀로 버틴지

3년정도 되었습니다.

스트레스 때문인지 매일 앉아있는 자세가 나쁜건지

도무지 알수가 없네요..

약먹고 휴식을 취하면 괜찮아지긴 하는데

이렇게 아플때마다 약으로 버티는게 맞는건지 모르겠습니다.

병원에 가서 검사받는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

스트레스에 의해서 유발되는 두통이라면 긴장성 두통이나 편두통일 가능성이 높습니다. 증상이 너무 자주 있지 않고, 약을 드시면 좋아지는 경우라면 지금처럼 필요할 때마다 약을 드시면 됩니다. 다만 약을 드셔도 아픈 것이 가라앉지 않는다면 신경과에 가서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만,

질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.

병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로 다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.

- 충분한 수면

- 스트레스 조절

- 카페인, 술, 흡연 줄이기

- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.

- 눈주위 아이스찜질

- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

두통의 경우 편두통 처럼 뇌내 병변이 없는 1차성 두통 및 뇌경색, 뇌출혈 처럼 뇌내 병변이 있는 2차성 두통으로 나뉠 수 있으며 그 종류에 따라 약물 및 치료방법이 달라질 수 있습니다.

두통에 대해 정확한 진단 및 치료를 위해 가까운 신경과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.