자고 일어나서 먹는게 아침식사일까요

Question

아침 잘챙겨 먹어야 건강하다는 말을 자주하곤하는데요

아침이라는 개념이 저녁에 잠들어서

8시간후 일어나는 시간이 아침

그러면 저녁에 일하는 사람들은

새벽 5시에 잠들면 거의 낮시간에

일어나게 됩니다

그런사람은 낮이 아침이 되는건가요

Answer 1

아침에 일어나는게 아침식사이지요. 아침식사도 끼니를 거르지말고 드시는게 좋아요 시간이 없저라도 최소한 씨리얼이라도드세용

Answer 2

아침 6시 ~ 9시 사이에 먹는밥이 아침밥 입니다.

저녁에 일하셔서 새벽에 주무셔서 점심에 일어나서

점심밥을 드신다고 점심이 아침이 되는건 아니겠죠

Answer 3

아침은 아침에 먹는게 아침이고 아침에 들어와서 잠을 자고 일어나서 먹는 것은 점심이나 저녁이라고 말할 수 있죠 그 이유가 아침에 자기 전에 아침밥을 드시지 않으시는가요