장거리 운전을 할 때 어느 정도의 시간을 가지고 휴식 시간을 정하나요?

Question

장거리 운전을 오래 하다 보면 몸이 찌뿌둥하고 상당히 많이 피곤한 걸 느낄 수 있는데 중간중간에 휴식을 취하는게 좋다고 하더라고요 보통 장거리 운전을 할 때 어느 정도의 시간을 운전을 하고 중간에 휴식을 취하는 것이 좋을까요?

Answer 1

장거리 주행을 할때는 사람마다 다르고 피곤도에 따라서도 다르지만 저 같은 경우는 5분 내외 정도로 담배 한대 태우고 스트레칭 가볍게 하고 다시 주행을 하는 편입니다

Answer 2

장거리 운전하면 온몸이 찌푸둥하고 잠도오고 하는데요 저는 장거리 운전시 최대1시간 30분에 최소 10분 이상은 쉬고 있는데요 특히 잠올때는 한20~30분정도 자기도 합니다

Answer 3

졸음운전으로 인한 차 대 사람 사고의 치사율은 14명으로

전체 사고 치사율 2.5명보다 5배 이상이 높아 심각성을 보여줍니다.

​

졸음운전은 운전자 본인 뿐만아니라 주변 다른 차량의 운전자와 보행자의

안전에도 큰 위협이 되기 때문에 장시간 운전 시 30분 정도에 한 번씩 창문을

열어 환기하고 길어도 2시간 간격으로는 휴게소나 졸음쉼터와 같이 안전한

장소에서 휴식을 취하여 예방하는 것이 가장 중요하답니다.

Answer 4

안녕하세요.

장거리 운전할 경우 몸이 많이 힘들 수 있는데요. 1시간에 1번 정도는 휴게소에 들려서 화장실도 가시고 간단한 스트레칭도 하시면 도움이 됩니다.

단, 몸이 괜찮다고 느껴지시면 시간은 조절하시면 됩니다~

Answer 5

보통 피로도에 따라 다르고 그런데요

저는 1시간 반에서 2시간 정도면 슬슬 지루하고 졸립고 해서 그 간격으로 졸음쉼터나 휴계소 들려서 스트레칭 해줍니다

Answer 6

장거리운전을할때휴식도중요합니다많은사람들이2시간운전후휴식을합니다2시간정도운전하면화장실도가야하고피로도도높아지는시간입니다2시간운전후휴게소에서휴식을취합니다