너무 피곤할때 먹는약추천해주실수있나요?
성별 | 여성 |
---|---|
나이 | 27세 |
기저질환 | 없음 |
복용중인 약 | 영양제 |
피로가 누적되는데 종합비타민이랑 비오틴 이런거 먹어봤는데도 여젼하네요 ㅎㅎㅎ영양제 추천해주실수 있나요???ㅎㅎㅎㅎㅎㄹ
성별 | 여성 |
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나이 | 27세 |
기저질환 | 없음 |
복용중인 약 | 영양제 |
피로가 누적되는데 종합비타민이랑 비오틴 이런거 먹어봤는데도 여젼하네요 ㅎㅎㅎ영양제 추천해주실수 있나요???ㅎㅎㅎㅎㅎㄹ
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
종합비타민을 이미 복용하시는 중이라면,
추가로 밀크씨슬 성분이 포함된 영양제를 복용하는 것을 추천드립니다
밀크씨슬은 간의 기능을 개선해 피로회복 효과를 낼 수 있으며, 특히 술자리가 많은 분들의 경우 더욱 좋습니다
또한 종합비타민에 비타민D가 없거나 함량이 적은 경우
비타민D를 추가로 복용하시는 것도 좋습니다!
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안녕하세요. 이경미 약사입니다.
피곤할때먹는 영양제로는 일시적으로는 약국에서 세트로 구비된 약을 드시면 도움이 될수 있습니다.
하지만 피곤이 심할때는 쉬면서 숙면을 취해주는 것이 제일 좋습니다.
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