특정인에 대해서 트라우마 비슷한 것이 있다면 어떻게 극복해야 할까요?

가령 제가 A 라는 사람 앞에만 가면 이유도 없이 주눅이 들고

할 말도 제대로 못하고 그런 만남 자체를 싫어하게 되는데

어떻게 하면 이런 트라우마 등을 치유 혹은

극복할 수 있을까요?