이틀전 부터 하품이 자주 나요

Question

성별

남성

나이대

28

제가 3가지 원인을 의심하게 되는데

1. 헬스 후 최근 달리기까지 런닝을 좀 타기 시작했어요 3 4일 전 부터 이 때문에 몸이 피로 해져서 그런건지

2. 이틀전 맥주를 급하게 좀 빠르게 마셔서 그런건지

평소 거의 알쓰에요 얼굴이 쉽게 빨개집니다

3. 맥주 마실때 과자 등 여러가지 먹었는데 채해서 그런건지..근데 소회는 잘 됩니다 속이 울렁거리지도 않아요

Answer 1

글만 보아서는 정확하게 판단할 수 없겠지만, 가능성 면에서 보았을 때에는 세 가지의 원인 중에 가장 높아 보이는 것은 첫번째입니다.

Answer 2

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 성인의 적정 수면시간은 7-9시간입니다.

미 국립수면 재단에서 여러 연구결과를 종합해서 제시한 가이드라인입니다. 그리고 6시간 이내 수면은 건강에 명백히 해롭다고 알려져 있습니다. 수면을 충분히 하면 증상이 없어질 것으로 보입니다.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

하품을 하시는 것이 병적인 상황으로 판단되지 않으며 언급하신 3가지 상황과도 직접적인 관련이 없어 보입니다.

Answer 4

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

하품이 자주 나오는 것 같아 걱정되시는군요. 피로함이 가장 큰 원인이 되겠으니 언급하신 운동이나 음주가 문제가 될 수는 있겠습니다. 운동의 강도를 조금 낮춰보시거나 혹은 적응할때까지는 피로함을 감안해보실수 있겠고, 속이 편안하시다면 음식과 관련된 문제는 아닐 것으로 예상됩니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

아무래도 최근 무리한 운동으로 인한 체력저하 및 피로감 등으로 인한 증상일 가능성이 매우 높으실 것 같습니다.

감사합니다.