아침. 공복에 따듯한. 물 이후 ᆢ무얼먹어야

아침 공복 따듯한 물 ..한 컵. 마시고

캘로그 과자에. 우유 섞어. 먹으면

그런것도. 살찌기 쉽나요 ?

아침은.별로 먹고 싶지 않지만 점심 이나간식타임에폭식할거같아서요