영양제 안 겹치게 잘 먹는 시간 알려주실 수 있으실까요?

Question

성별

여성

나이대

28

이렇게 가지고 있는데 아침,점심, 저녁 / 식전, 식후 이렇게 언제 먹으면 될지 알려주시면 감사드리겠습니다!

종합비타민은 하루 두번 먹어야한다고 적혀있는거같은데 이것까지 알려주시면 정말 감사하겠습니다ㅠ

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Answer 1

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

아침식전 또늠 취침전: 유산균

아침식후: 종합비타민, 코큐텐

저녁식후: 오메가3, 마그네슘, 루테인

나머지 영양제: 복용하기 편한 시간대 식후에 복용