안녕하세요.반갑습니다. 저희 아이 12살초5 고도비만 남자아이이고요. 현재56키로 입니다. 다이어트를 시작해서 주2회 헬스 피티 받고있는데 균형잡힌 식단 문의드립니다..
저도 같은식단으로 가보겠습니다.