혓바닥 백태 제거하면, 혓구역질이 자꾸 나는데, 어떤 방법이 좋을까요?

Question

혓바닥을 닦아 주려고 하면 아이가 헛구역질을 자꾸 하는데, 어떻게 해줘야 이 구역감을 막고, 백태 제거를 하고 헛바닥을 닦아줄 수 있는건지요!!

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

혀클리너늘 사용하여 백태를 제거해주면 되나 구역질이 날 정도로 안쪽까지는 하지않아도 되니 앞쪽만 닦아주는것이 좋을것같습니다. 건강하세요.

Answer 2

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

아이들은 혀도 작기 때문에 어른이 양치해줄 때 어른의 기준으로 생각해서 너무 깊숙이 칫솔을 넣는 경우가 있습니다. 그리고 혀를 너무 심하게 내밀면 자동으로 목구멍이 열리고 닦을 때 혀의 안쪽부분까지 닦게 되므로 구역질이 나올 수 있습니다. 아이에게 입을 벌리고 혀를 살짝만 내밀라고 한 후 코로 숨을 쉬라고 하세요. 그 상태에서 부모님 눈에 보이는곳 까지만 닦아주면 구역질이 한결 줄어듭니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 칫솔보다는 혀 클리너를 이용하는 것을 추천합니다.

2. 구역질은 결국 구역반사 때문이고 자연스러운 신체 반응입니다. 억제시킬 필요는 없고, 너무 구역질이 심하다면 코를 막고 혀를 닦아주세요