영지버섯의 섭취 방법과 효능이 궁금합니다.

Question

성별

남성

나이대

52

영지는 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 수명을 연장시킨다고 해서 불로초로 알려져 있습니다. 이런 영지버섯을 어떻게 섭취해야하는지 또한 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 영지버섯은 일반적으로 달여드시는 것이 좋습니다. 하루 4g 정도 달여서 차처럼 조금씩 분복하시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

영지버섯은 간과 콩팥의 기운을 돕고 해독에도 좋습니다 대체로 신경증이 있고 불면증이 있으신 분들에게 많이 씁니다 구기자와 함께 달여드시면 좋습니다