어떻게해야할까요 낮잠을 안자고 커피를 안먹어도
이상하게 저녁만 되면 잠이 안와요
두통도 자주 오고요.. 자려고 누우면 미래에 대한 온갖 상상을 하면서 불안감으로 가득차서 가슴도 답답해지고 무서워져요