딸꾹질이 계속 나는 것 같아요!! ㅠㅠ

Question

딸꾹질을 계속 해서 물을 많이 마셔서 멈추게 했는데 기침한다고 목이랑 배에 힘을 주니까 또 딸꾹질이 나오는거예요 ㅠㅠ 거의 삼일째 반복인데 확실하게 멈추는 방법이 없을까요 ㅠㅠ

Answer 1

딸꾹질이 3일째 반복된다면 단순한 일시적인 딸꾹질보다는 원인을 한번 확인해 보는 것이 좋겠습니다.

우선 집에서 해볼 수 있는 방법들은 다음과 같습니다.

• 숨을 깊게 들이마신 뒤 10~20초 정도 참기를 2~3번 반복하기

• 종이봉투를 이용해 천천히 숨 쉬기(비닐봉투는 사용하지 마세요)

• 찬물을 천천히 여러 모금 마시기

• 무릎을 가슴 쪽으로 끌어안고 1~2분 정도 있기

• 설을 살짝 잡아당기기(너무 세게 말고 가볍게)

다만, 질문처럼 기침을 하거나 배에 힘을 줄 때마다 다시 시작되고, 3일째 계속 반복된다면 단순 딸꾹질이 아닐 수도 있습니다. 위산 역류, 위장 문제, 감기·기관지 자극, 스트레스 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.

특히 아래 중 하나라도 해당되면 병원 진료를 받아보시는 것을 권합니다.

• 딸꾹질이 48시간 이상 계속됨

• 먹거나 자는 데 방해가 될 정도임

• 심한 기침, 가슴 통증, 호흡곤란이 있음

• 구토, 복통, 발열이 동반됨

Answer 2

딸꾹질이 잘 멈추지 않을때는 일단 숨을 참으시고 냉수 한컵을 드셔 보시길 바랍니다. 저도 남들보다 딱꾹질을 많이 하는 편인데 저는 숨을 30초에서 40초 정도 멈추고 딱꾹질이 멈추기를 기다립니다. 만약 숨을 참고 있는데 딱꾹질이 나면 조금 있다가 숨을 참고 냉수 한컵을 마시면 딱꾹질이 멈추기도 하더라구요. 

Answer 3

숨도 참아보셨나요..?? 삼일째 반복된다니 조금 걱정 되네요 물 드신 후 바로 숨도 참아보시고 딸꾹질 멈춰보셔요

시간 지나도 계속된다면 병원 가보시는게 좋지 않늘까요?!

Answer 4

숨을 목끝까지 넣고 꾹 참으면 딸꾹질 바로 멈춥니다

슴참는건 아 이러다 죽겠다 싶을정도 까지 하시면 직빵이고

아니면 짧게 여러번 하셔도 되요