자존감이 높은 건 피해 주지 않을까요?

Question

자존감은 자기 존중을 해줘야 한다는데 자존감이 너무 높아지면 나한테 너무 관대해져서 주변에 피해가 갈까요? 아니면 자존감이 높은 사람은 그 긍정적이고 좋은 영향에 이끌리는 사람이 많다던데 이런 긍정적인 영향이 가는 게 많을까요? 자신감은 아직 경험도 없고 제가 뭘 해도 안 되는 편이라 둘 다 낮아서 자존감 부터 올려볼까 하는데 자존감만 엄청 올리는 것도 해가 되겠죠?

Answer 1

자존감이 높다는 것은 자기를 긍정적으로 인식하고 자신감을 가지는 것을 의미합니다. 적절한 수준의 자존감은 성공과 행복을 이루는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 너무 높은 자존감은 현실과의 간극을 만들어 낼 수 있고, 이로 인해 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

자존감이 지나치게 높으면 자기 과대평가나 과신의 가능성이 있습니다. 이는 현실적인 목표 설정과 실력 향상을 방해할 수 있으며, 자기 발전의 기회를 놓치게 할 수 있습니다. 또한, 지나치게 자신감이 높은 사람은 주변 사람들과의 관계에서 감정적으로 거리를 두거나 다른 사람을 배려하지 않을 수 있습니다.

그러나 적절한 수준의 자존감은 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 자존감이 높은 사람들은 도전에 대한 용기를 갖고 실패에 대해 긍정적으로 대처할 수 있습니다. 또한, 자신감이 있는 사람은 주변 사람들에게 영향력을 미치고, 긍정적인 에너지를 전파할 수 있습니다.

따라서, 자존감을 높이는 것은 좋은 것이지만, 지나치게 높이지 않고 현실을 이해하고 타인과의 조화를 이루는 것이 중요합니다. 실제로 자존감을 높이기 위해서는 자신을 인정하고 받아들이는 것부터 시작하는 것이 좋습니다. 그리고 자신에게 적합한 목표를 설정하고 노력하여 성취함으로써 자신감을 키울 수 있습니다.