통풍관절염에 도움되는 영양제 추천부탁드립니다.

Question

앞전에 질문한 내용에 세번째로 답변주신 의사선생님 채택 눌러야 하는데 잊고 못 눌러서 다시 들어왔는데 지우셨네요.ㅠ 의사선생님 성함이 기억이 아나네요. 다시 올려주시면 채택 눌러드릴께요. 답변감사합니다.

● 통풍관절염에 도움되는 정보나 영양제 추천부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

영양제 같은건 없습니다.

먼저 요산수치를 낮추는 약물복용을 시작하게 됩니다. 하지만 약에 거부감이 있는 분들이 많습니다.

퓨린이 풍부한 음식을 제한해야됩니다. 술과 설탕음료는 피하셔야 하고, 동물의 간, 신장, 췌장 같은 내장류, 참치, 소고기, 돼지고기, 해산물 등입니다.

통풍발작(통증이 심할 때)이 발생했을 때는 병원 방문하셔서 약물치료 받으시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 안중구 의사입니다.

통풍은 먹어서 치료하는것이 아닌 음식을 줄여서 치료해야 합니다.

통풍은 몸에서 대사되는 요소가 요산으로 변해 관절에 쌓이는 병증으로 섭취하는 요소를 줄이는 것으로 고기류ㆍ어패류 등 단백질 식품(퓨린이 많은 든)은 가급적 적게 먹어야 합니다. 특히 곱창ㆍ간 등 동물의 내장, 고기국물(육즙), 고기 머리, 삼겹살, 고등어ㆍ참치ㆍ꽁치ㆍ정어리ㆍ멸치ㆍ청어 등 등 푸른 생선, 새우ㆍ홍합 등 해산물은 덜  드시는 것이 좋습니다

Answer 3

안녕하세요. 김기덕 의사입니다.

통풍에 도움이 되는 것은

카페인이 포함된 커피, 비타민C, 체리 입니다.

비타민C는 요산 수치를 낮추는데 도움을 줄 수 있고,

다른 문제가 없다면 매일 500mg 정도의 비타민C가 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 김명중 의사입니다.

통풍 관절염에 도움이 되는 영양제는 따로 없으며, 증상이 있을 때 즉시 병원에 내원하여 콜히친, 진통소염제, 스테로이드 투여를 고려하는 것이 좋습니다.

또한, 자주 재발하거나 통풍결절이 있는 등 요산저하제 투여의 적응증이 된다면, 요산저하제의 꾸준한 복용이 통풍발작의 재발을 예방할 수 있습니다. 감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

통풍은 많이 먹어서 생기는 질환입니다. 통풍의 관리는 적게 먹는 것으로 부터 시작이 되지요. 문의를 주신 것처럼 더 먹어서 통풍 관리에 도움이 되는 것은 없답니다. 결국 기름진 음식, 술 등을 피하고 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 또한 요산 수치를 조절하는 약물을 지속적으로 사용하는 것도 필요하구요. 고칼로리 고지방 음식만 제외하면 편히 드실 수 있습니다.