어깨가 자주 뭉쳐요 너무아파요ㅠㅠㅠ

Question

성별

여성

나이대

영유아

어깨가 너무 자주 뭉치고

늘 딱딱해요.

늘 저도 모르게 어깨를 머리쪽으로 들고 있고

의식해서 힘을 풀면 어깨가 쑥 내려가요.

어깨가 뭉쳐서 머리도 같이 아픕니다ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

그런 경우에는 긴장성 두통이 잘 유발될 수 있을 것 같네요. 마그네슘 보충을 해보시면 긴장성 두통 완화에 도움이 될 수 있습니다.