관공소에서 운영하는 정신건강센터에서 상담받으면 효과가 있나요?

Question

요즘 여러가지일로 속이 시끄럽고 가슴이 답답하고 속에 주먹만한 돌덩이가 들은 기분이 들고

뭘해도 걱정만 되고 직장에서도 실수만 하고 불안한 맘과 짜증이 너무 심해요

우울증이 생긴건가 싶어서 비용이 걱정되서 관공소에서 운영하는 센터에 가볼까하고있어요

근데 거기가면 부정적인 생각이나 불안감들이 해소가 되나요?

가본적이 없어서 어떤지 알고싶어요

지역이 시골이라 정신과가 따로 없어서 관에서 운영하는 곳으로 예약할까 하는데

효과가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

관공소에서 운영하는 정신건강센터는 지금 질문자님 증상을 봤을 때 충분히 효과를 보실 수 있을 것 같아요. 먼저 비용 부담이 없고 전문적인 상담사 선생님에게 1대1로 심리검사와 상담을 받을 수 있습니다. 그래서 지금 질문자님이 어떤 상태인지 객관적으로 파악하고 치료방법을 제시해주실 거에요. 그러나 병원과는 다르게 약물치료를 위해 약물처방을 해주지는 않습니다. 질문자님이 약물치료를 해야할 만큼 심각하다면 병원을 추천해 주실거에요. 그래서 부담없이 한번 예약을 해보고 상담을 받아보는 것이 좋을 것 같아요!