장염예방과 소화를 잘 시키는 방법이 뭔가요?

Question

성별

남성

나이대

53

기저질환

없음

복용중인 약

없음

얼마전에 상한 굴을 먹고 복통이 일어나 병원에 가보니 장염 진단을 받아서 치료했습니다

하지만 최근엔 상한 음식도 아닌 약간 매운 음식을 먹었는데 복통이 일어나서 고생을 했습니다

1. 장염의 원인과 치료법 및 재발방지 방법이 궁금합니다

2. 소화가 잘안되고 자주 체하는 편인데 이런 경우도 장염과 연관되는지와

소화가 잘되게 하고 체하지 않게 하는 방법도 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.

장염이나 설사에 처방하는 지사제는 이온성분이 변을 되게 만드는 효과가 있고 항생제 복용 후에 같이 처방하는 유산균의 경우 장염이나 경구 항생제 복용으로 흐트러진 장내 세균환경에 유익한 세균을 더해 안정시키므로 1주가량 지나야 서서히 효과가 나타날 수 있습니다.

체하는것과 장염의 관계는 명확하지 않습니다.

Answer 2

1. 장염은 말 그대로 장(소장 또는 대장)의 염증이 생기면서 나타나는 질환으로 대부분 오염된 음식을 먹거나 지나치게 자극적인 음식물을 잘못 섭취하여서 발생합니다. 재발을 막기 위해서는 최대한 잘 익혔거나 신선하고 건강한 음식을 섭취하여야 합니다.

2. 장염 보다는 위장관계가 예민한 것으로 보입니다. 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

1. 장염의 원인은 장염을 일으키는 세균, 바이러스의 감염입니다.

2. 장염보다는 위염고 관련있어 보입니다.

3. 식사를 충분한 시간동안 천천히 하며 식이섬유가 많은 음식을 먹고 기름진 음식을 피하면 되겠습니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

 

Answer 4

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

1. 감염성 혹은 비감염성이 있습니다. 대부분 음식과 관련이 있습니다.

하루 30분~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

1. 굴 먹고 생긴 것은 장염이지만 매운 음식을 먹고 생긴 증상은 장염은 아니랍니다. 그냥 자극이 되어 복통이 유발된 것이지요. 장염의 예방은 손씻기, 음식은 익혀 드시기 입니다. 매운 음식에 의한 복통은 자극적인 음식을 피하는 것으로 충분하구요. 소화불량의 경우도 마찬가지로 자극적인 음식을 줄이는 것이 필요하고 증상이 심하면 약물 치료를 받거나 위내시경을 해보시는 것이 필요합니다. 장염과 위염이 직접 관련은 없지만, 평소 소화불량, 복통이 자주 있는 경우라면 위장의 기능이 떨어져서 유발된 증상이라 볼수 있답니다. 결국 자극적인 음식을 피하는 것이 중요합니다.