의료상담
질긴 음식을 자주 먹는게 치아에 도움이 될까요 아니면 안좋을까요?
우리가 음식을 먹을 때 질긴 음식, 예를 들어 마른 오징어나 소고기같이 좀 질긴 음식을 자주 먹는다면 치아에 도움이 될까요 ?아니면 안 좋은 영향이 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
질긴 음식이나 딱딱한 음식은 치아에 도움이 안됩니다
치아나 잇몸을 상하게 할 수 있습니다 최대한 피하는 것이 좋습니다 질긴 음식을 먹을 때 가해지는 측면으로의 압력이 치아와 잇몸뼈 사이 치주인대에 데미지를 줄 수 있습니다
다만 고기류 등은 영양적인 부분에서는 무시할 수 없으니 잘게 조개서 먹거나 부드럽게 해서 드시는 게 좋겠습니다
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
질긴 음식을 자주 먹는 것은 치아가 마모되거나 턱근육에 문제가 생길 수 있으니 안좋습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
딱딱하거나 질음식을 자주 드시면 치아 건강에 좋지 않습니다. 치아에 금이 갈수도 잇고 치아가 깨질수도 있으니 너무 자주드시는건 좋지 않습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
오징어나 소고기같이 질긴음식은 치아 및 잇몸과 턱관절에 부담을 줄수 있기에 좋지 않으며, 가능한 너무 단단하고 질긴음식은 피하는 것이 좋습니다.
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