체리의 효능은 무엇이 있을까요?

Question

안녕하세요.우리가 많이 먹는 체리의 효능은 어떤것이 있을까요.또 체리 쥬스로도 많이 먹는데요.쥬스로 먹는것과 차이가 있나요.

Answer 1

안녕하세요. 외로운뜸부기290입니다.

심혈관계질환 예방에 도움이 됩니다

암 예방, 항암작용에 도음이 됩니다

치매 예방에도 도움이 됩니다

각종 통증 예방 효과도 있습니다

당뇨병 예방 효과가 있습니다

체지방 감소 효과가 있습니다

빈혈 예방과 불면증 우울증 개선이 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 겸손한잠자리48입니다.

체리의 효능은 일당 심혈관 질병 예방에 도움이 되며 치매 예방에도 도움이 된다는 연구결과가 있습니다