작성자님께서만 그런건 절대 아니에요.
특히 저희 나라는 선진국이지만 행복 지수가 하위권에 속하죠. 상위권에 속하는 나라와 차이점은 경쟁보다 삶의 균형과 비교보다는 자신의 만족감을 중요시해요! 하지만 저희 나라는 잘 아시겠지만 슬프게도 학업-직업-소득 등을 잘 비교하고 성공에 대한 부모님,사회의 압박이 커요..
그렇기에 경쟁이 중요시 되고 타인을 신경을 많이 쓰다보니 남이랑 비교를 하는 경우가 많죠.
물론 저도 그렇고 작성자님 지인들도 많이 그러실거예요!
하지만 남들이 한다고해서 그 갇혀진 틀에 있으려하고 자신도 남을 비교하려 하지 말아야겠죠!!
비교 안하기는 정말 어렵지만 좋은 습관을 만들어 비교하는 습관을 고치려고 노력하면 돼요.
1. 자신이 가진 것을 감사하게 여기기.
모든 비교는 자신에게 없는 것에 시선이 가기 때문에 시선을 돌려 사소한 것이라도 감사하게 여기면 자존감 상승!
2. 어제의 나와 비교하기.
남과의 비교는 자신의 부족한 점만 보이지만 나 자신의 비교는 나를 발전,성장의 발판이 만들어지죠!
3. 다름을 인정하기.
누구나 자라온 환경,경험,능력은 다 달라요. 그러니 가지각색의 강점도 있고 약점도 있죠!
4. 자신의 강점, 장점 찾기
비교 대상자의 강점,장점도 잘 찾으시는데 자신의 장점,강점도 찾는건 어려울까요? 아니죠!
저는 작성자님이 어떤지는 모르지만 작성자님도 충분히 멋지다고 생각해요. 그래서 타인의 기준이 아닌 자신의 기준으로 작성작님 자신을 보셨으면 좋겠어요. 남의 삶만 보다가 자신의 삶에 집중을 못하기에는 작성자님 인생이 멋진데 너무 아깝잖아요 !! 😔😠