약사님 메가트루파워 먹는 시간대 점심으로 옮겨도 될까요?
제가 생활패턴이 안좋았어서 어제만 해도 저녁 8시 30분 식후에 메가트루파워를 먹었는데요. 좀 되도록이면 점심에라도 밥 잘 챙겨먹고 식후에 메가트루파워 먹으려고 하는데 저녁에 먹던걸 갑자기 점심에 먹게 되면 좀 안좋으려나요.....?????
안녕하세요. 해당 영양제를 어느 시간대에 먹는다고 하여서 특별히 문제가 될 것은 없습니다. 그렇기에 점심 시간대로 바꿔주셔도 상관은 없고, 복용 시 속쓰림을 방지하기 위해 되도록이면 식후 복용을 권장합니다.
안녕하세요, 백찬양 약사입니다.
네 본문의 내용처럼 메가트루파워를 점심시간에 복용하셔도 됩니다.
영양제는 일정한 시간간격으로 복용하시는 것이 중요하기에 아침이나 점심 식후에 시간을 정해두고 드시면 되겠습니다.
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감사합니다:)
종합비타민같은 경우는 시간을 조금 바꾼다고 해서 큰 영향은 없습니다
매일 권장되는 용법에만 맞게 복용하시면 괜찮습니다
저녁에 드시다가 점심으로 옮겨서 드셔도 됩니다
식사 후 30분 내로 드시는 것을 추천드리며, 직후에 바로 드시는 것도 가능합니다
메가트루파워는 저녁에 복용하는 것보다 점심식후에 복용을 하는 것이 에너지 생성 및 활력있는 생활에 더 도움이 되기에 점심에 복용을 하셔도 괜찮습니다.
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메가트루파워는 하루 한번 드셔야하고 저녁에서 점심으로 바꾸셔도 좋습니다.
밥먹고 바로 드셔야 위장장애가 적습니다.
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