이유없이 가끔 화가나고 짜증나는 이유는 왜그럴까요?

Question

이유없이 가끔 화가나고 짜증나는 이유는 왜그럴까요?

그냥 이유없이 화가나고 기분이 다운이 됩니다.

저도 이런 제 롤러코스터 같은 기분때문에 힘듭니다.

이유를 모르겠어요.

그냥 다 싫어요.

내가 마음 준만큼 친구들은 아닌것 같고.

이나이 먹고 사람들로부터 사랑이 부족하다는 느낌도 들고 ㅠ

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이유없이 짜증나고 기분변화가 잦다면 병원 진료나 상담을 받아보시길 바랍니다.

무언가 감정의 응어리나 스트레스가 쌓여있어 그러한 증상이 나타날수도 있습니다.

힘내십시요