주부습진을 없애는 방법을 알려주삼...

Question

요즘 주부습진 때문에 손바닥이 난리입니다.

맨손으로 설거지를 하기는 하는데....

이거 어떻게 하지요..?????????

Answer 1

주부습진을 없애려면 맨손 설거지를 즉시 중단하고 물과 세제로부터 손을 완전히 차단해야 합니다. 주방 세제의 계면활성제와 물은 손의 보호막을 파괴하여 습진을 급격히 악화시킵니다.

설거지 및 가사 노동 시 장갑 착용법

• 이중 장갑 착용: 반드시 면장갑을 먼저 끼고 그 위에 고무장갑을 착용하세요.

• 습기 차단: 고무장갑만 끼면 땀이 차서 습진이 더 심해집니다.

• 면장갑 교체: 면장갑이 땀에 젖으면 즉시 새것으로 갈아끼우세요.

• 식재료 주의: 마늘, 양파, 고추, 고춧가루 등 자극적인 식재료를 만질 때도 위생장갑을 끼세요.

일상 손 관리 및 보습 규칙

• 미지근한 물 사용: 손을 씻을 때는 뜨거운 물을 피하고 미지근한 물을 쓰세요.

• 3분 이내 보습: 씻고 난 후 물기를 완전히 말린 뒤, 3분 이내에 손 전용 보습제를 듬뿍 바르세요.

• 보습제 선택: 묽은 로션보다 기름기가 많고 고농축인 크림이나 연고 타임을 사용하세요.

• 소독제 자제: 알코올 성분의 손 소독제는 피부 장벽을 파괴하므로 사용을 피하세요.

Answer 2

주부습진은 사실 완치는 어렵습니다 피부병이 좀 재발이 심해서 꾸준한 관리가 답입니다 설거지할때 고무장갑속에 비닐장갑을 쓰시면 하얗게 습진이 일어나는 증상이 어느정도 완화됩니다

Answer 3

주부습진은 설거지를 하거나 손에 물이 자주 뭍는 경우에 생기기 마련입니다.

고무장갑을 끼시는 게 가장 좋지만 귀찮으시다면 우선 피부과에서 습진약 처방을 받으신 후 설거지, 청소 이후 손 보습을 신경 써주시면 좀 덜 합니다.