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갈비 먹고 나서 냉면, 소화에 괜찮을까요?

갈비를 배부르게 먹고 나서 바로 냉면을 먹으면 소화가 잘 안 될까 봐 걱정됩니다... 기름진 갈비 때문에 속이 더부룩할 것 같은데, 차가운 냉면까지 들어가면 소화 기관에 부담이 많이 갈까요...? 아니면 시원한 냉면이 오히려 기름기를 좀 씻어내려 줘서 소화에 도움이 될 수도 있을까요...? 평소에 소화가 잘 안 되는 편이라서 더욱 신경 쓰이네요 ㅠㅠ... 경험 있으신 분들의 의견이나, 관련 정보를 알고 계신 분들의 답변 부탁드립니다... 갈비와 냉면 조합을 포기하고 싶지는 않은데, 속이 불편할까 봐 걱정이 돼서요... 현명하게 먹는 방법이 있다면 알려주세요... 소화에 좋은 팁 같은 것도 있으면 감사하겠습니다...

1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    아니요 속이 좋지 않을 수 있어요

    갈비를 먹고나면 이미 배가 찰텐데 굳이 더 먹는건 좋지않아요