승모근을 없앨 수 있는 운동이 있나요?

Question

승모근을 없앨 수 있는 운동이 있나요?

승모근이 큰거같아서요 없애고 싶은데요.

승모근을 없애려면 어떤 운동을 해주어야 하는 건가요?

Answer 1

그게 지방인지 근육인지에 따라 다릅니다.

그저 살이 쪄서 커보이는거라면 체중감량을 하면서 자연스럽게 줄일 수 있으나 근육이라면 보톡스같은 인위적인 방법으로 시도는 할 수 있겠으나 그냥 받아들이고 사는게 맞을듯 합니다.