집중력에 도움되는 영양제 뭐가 있을까요?

Question

성별

여성

나이대

20대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

공부하는 학생입니다. 요즘즐어 갑자기 집중력이 떨어져서 어렵다고 하는데

집중력에 도움줄수있는 영양제가 뭐가 도움이 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

집중력에 도움이될 수 있는 영양제로는 오메가 3 비타민 B군 테아닌 등을 사용해보시는걸 권해드립니다. 활력 및 스트레스 완화에 도움을줄 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.