제로가 들어감 음료들은 효과가 있을까요?

Question

요즘 제로가 들어가는 음료들이 많이 나오고 있는데요.

이런 음료들은 효과가 있는지 궁금합니다.

과자들도 제로과자가 많이 있더라구요.

Answer 1

칼로리가 확실히 적은 것은 팩트입니다. 다만 그런 제로칼로리도 자주 먹으면 단음식에 중독되는 등의 부작용이 있을수 있다고 하네요.

칼로리 자체는 도움이 되지만 너무 맹신하면 안된다.. 정도 생각합니다

Answer 2

요즘 여러가지 음료등에 제로라는 표현이 들어간 것이 많은데, 함량의 차이에 따른 광고효과를 주는 부분도 있고 성분의 차이는 있겠지만, 크게 와닿는 정도의 내용이 아닌 비슷한 것이라고 생각됩니다

Answer 3

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 솔직히 음료 자체가 건강에 좋지 않습니다 재로가 들어갔다 하더라도 음료 자체를 마시는게 많이 좋지가 않기 때문에 같은 음료를 마시면 차라리 재로를 마시는게 좀 더 도움은 되겠지만 그래도 어차피 음료 자체가 좋지 않습니다