사람이 살면서 힘든 원인의 대부분은 인간관계로 비롯된다고 생각합니다. 사람과 가까이 있고 싶거나 멀리 떨어져 있고 싶거나 결국 사람이 사람과 함께 살아가기 때문이죠.
질문자님이 누구와의 관계로 힘들어하시는지 알기는 어려워서 제 이야기가 와닿지 않을 수도 있습니다. 그리고 저도 지금 상황으로는 질문자님을 더 알기가 어려워서 조금 보편적인 말씀을 드리려 합니다.
많은 사람들이 인간관계로 힘들어하는데 그런 때마다 초점은 상대가 아니라 자신에게 맞춰야 합니다. 나의 감정은 어떠한가 나의 행동은 어떠한가 나는 무엇때문에 그렇게 행동하거자 생각했을까 등이요. 그게 나를 비난하라는 것은 아닙니다. 그냥 지금 나에게 솔직해져보는 것이죠.
타인은 내가 원하는 대로 또는 계획한 대로 행동하지 않는 경우가 훨씬 많습니다. 나 스스로 바꿀 수 없는 부분은 올바로 인식하고 내가 할 수 있는 것들에 집중을 해보는 것입니다. 그것을 위해서 자기자신에 집중을 하면서 찾아가보시기 바랍니다.
보통 혼자서 그것을 알아채고 이해하기는 쉽지 않을 수 있습니다. 그래서 보통 상담을 받고 도움을 얻기도 합니다. 같이 고민하며 길을 찾아가 줄 것입니다.