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수영 영법 중 평영의 원리는 무엇인가요?
안녕하세요 배상똘입니다.
수영을 배우고 있는데 평영의 원리는 무엇인가요? 발바닥으로 찬다는데 발바닥 면적이 그렇게 넓지도 않고 평평하지도 않아서 추진력이 있을까 싶습니다
4개의 답변이 있어요!
평영이 여러가지 수영 영법중 가장 어렵다고들 합니다.
평영은 최대한 발목과 발바닥이 수면에 많이 닿도록 하는것 입니다.
그다음 고래가 물을 내려 치듯이 한번에 힘차게 발로 물을 밀어내는 것이 중요합니다.
평영은 팔과 다리의 움직임으로 추진력을 얻어 나아가는 수영 영법입니다. 동물과 비교하면 개구리와 비슷하죠.
질문자님께서 특히 궁금해하시는 발차기의 경우 처음에는 다리를 구부려 저항을 최소화 한 다음에 다시 발로차 추진력을 얻게 되죠. 그 다음엔 다시 최대한 빨리 발을 모아 저항을 최소화하기 때문에 발차기로 얻은 추진력으로 나아갈 수 있게 되죠.
평영의 원리는 물에 가라 앉지 않는 원리를 이용한 것입니다방법으로 상체의 무게중심을 낮추기 위해서 무거운 머리를 팔꿈치 밑으로 물에 잠기게 하여 몸의 우게를 죄대한 낮춥니다 그리고 양다리를 벌려 몸의 무게를 분산시킵니다 즉 물의 부력을 최대한 활용하는것입니다
안녕하세요. 평영은 발바닥뿐만 아니라 손으로 물의 저항을 없애고 그 이후에 하체를 통해서 물을 밀어내기 때문에 앞으로 나아가는 것입니다. 거기다가 절병에서 사용하는 허리 웨이브를 추가하면서 바른 속도로 나갈 수 있습니다