에너지 음료는 많이 마시면 위험한가요?

Question

티비에서 에너지음료에 카페인이 어마어마하게 들어있다고 나오더라구요

많이 마실때는 하루에 3캔도 마셔봤는데요

위험한거 아닌가요???

Answer 1

에너지음료, 몬스터, 핫식스 등의 고카페인 음료는

과다복용시 위험할수있습니다.

과다복용 하지 마시고 조금섭취해보신 뒤 추가섭취여부를 결정하시면 좋을것같습니다.

Answer 2

네 뭐든지 과하면 독이에요ㅜㅜ

하루에 한캔정도만 드셔주세요

예전에 너무 과하게 마셨다가 사망했다는

기사도 본 것 같습니다!! 적당히 마셔야해요

Answer 3

에너지 음료에 들어간 성분을 확인해야겠지만, 대부분 고카페인이기 때문에 불면증과 더불어서 심박수에도 이상이 생길 수 있기에 가급적 많은 양을 드시는건 자제해야겠습니다.