복용중인 영양제끼리 상관관계 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

22

안녕하세요

하루에 썬테아닌, 마그네슘, L티로신, 비타민D, 세인트존스워트, 오메가3, 멜라토닌을 먹고있습니다.

1. 너무 과복용일까요? 추가적으로 이영양제끼리의 상호작용도 문제없을까요?

2.이 약들과 테라플루 나이트, 타이레놀과 같은 감기약과 같이 복용해도 괜찮나요? 영양제와 감기약이 상관관계가 있을지 모르겠네요.

3. 트립토판과 같은 세로토닌 영양제를 추가적으로 복용하려고 하는데 위약들과 상호작용이나 감기약들과의 작용이 없을까요? 복용중인 영양제중에 세로토닌에 영향을주는 영양제가 이미 있어서 세로토닌 영양제를 먹게되면 오히려 악영향일까요?

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

1. 크게 문제되지 않을 것 같습니다. 과복용은 아니니 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 테아닌, 멜라토닌, 마그네슘, 비타민d 조합은 수면을 위해 많이들 복용하는 조합입니다.

2. 감기약과 병용 가능합니다.

3. 영양제 복용시 의약품과 같은 부작용은 너무 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 트립토판의 경우 일반 아미노산의 한 종류이고 이 아미노산이 세로토닌을 합성하는 전구체이기에 영양제로서 복용을 하는 것입니다. 의약품처럼 세로토닌의 효능을 올려주는 약물이 아니라 세로토닌이 몸에서 정상적으로 합성될 수 있도록 재료를 공급해주는 것이므로 세로토닌과 상호작용이 있는 영양제를 복용중이라고 해도 문제 없이 복용이 가능합니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

1. 크게 상호작용이 보고된 성분은 없으므로 같이 복용하셔도 무방합니다.

2. 감기약과 같이 사용하셔도 무방합니다.

3. 감기약이나 영양제를 복용하시는 상황이라도 트립토판을 복용하셔도 무방합니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

안녕하세요

하루에 썬테아닌, 마그네슘, L티로신, 비타민D, 세인트존스워트, 오메가3, 멜라토닌을 먹고있습니다.

1. 너무 과복용일까요? 추가적으로 이영양제끼리의 상호작용도 문제없을까요?

서로 성분이 중복 과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하셔도 괜찮습니다

2.이 약들과 테라플루 나이트, 타이레놀과 같은 감기약과 같이 복용해도 괜찮나요? 영양제와 감기약이 상관관계가 있을지 모르겠네요.

테라플루 나이트의 타이레놀 성분의 아세트아미노펜 성분이 포함되어 있기에 함께 복용하지 않길 권장드립니다

3. 트립토판과 같은 세로토닌 영양제를 추가적으로 복용하려고 하는데 위약들과 상호작용이나 감기약들과의 작용이 없을까요? 복용중인 영양제중에 세로토닌에 영향을주는 영양제가 이미 있어서 세로토닌 영양제를 먹게되면 오히려 악영향일까요?

감기약과 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하셔도 괜찮습니다

만족스러운 답변되셨길 바래요

감사드려요.^^항상 건강하세요