갈증이 계속 나서 물을 마시는데도 갈증이 납니다

Question

안녕하세요

갈증이 계속 나서 물을 마시는데도 갈증이 납니다.

물을 마셔도 갈증이 나는데 이럴때는 어떻게 해야 갈증이 없어질까요?

Answer 1

갈증이 계속 이어지는 것의 몇 가지 원인은 구강이 건조할 때, 임신을 했을때, 생리를 할 때, 탄수화물이 많은 식단을 계속 이어갔을 때, 당뇨가 있을 때 등입니다. 특히 당뇨일 경우에는 빨리 발견하는 것이 필요해서 혹시 심할 경우 병원검진이 필요합니다.

Answer 2

공사 현장에서 땀을 많이 흘리게 되면은 물과 함께 알약으로 된 소금 덩어리를 같이 먹습니다 염분이 빠지면 갈증 느끼는 것도 있고 탈수 증상이 나온다고 하는데요 이온 음료나 염분이 있는 음식이나 이런 것들을 먹어 보는게 좋겠습니다

Answer 3

일단 이온 음료를 드셔 보시는 걸 추천합니다.

일반 물에 비해서 몸에 흡수 되는게 빠르기 때문에 갈증이 더 빠르게 해결될 수 있습니다.