배달 음식을 어떻게 하면 좀 줄일수있을까요

Question

안녕하세요

배달 음식을 어떻게 하면 좀 줄일수있을까요

그만 먹으려고 어플도 삭제해보고 다해봣는데

유혹을 못이기고 다시 설치해서 시키고 있더라고요

Answer 1

배달음식을 줄이려면 결국 집에서 해먹어야 된다는 소리인데 젤 좋은게 해먹는 거구요 그게 정말 싫으면 3-4팩에 만원 하는 반찬이라도 사셔서 어떻게든 스스로 식사를 하는 습관을 기르시는게 중요합니다. 그렇게 반찬에 길들여지다보면 배달음식이 생각나지 않는 시절이 온다고 생각합니다. 억지로 줄이지는 마시고 빈도를 낮추면서 서서로 줄이시길 바랍니다. 얼른 마트에 가시어 좋아하는 반찬을 몇개 사서 오시길 바랍니다. 배달음식은 정말 식어서 오기 떄문에 맛도 없고 가격만 비싸고 살만 찝니다.

Answer 2

산바다계곡하늘나무별입니다 질문드린 답에 답변 드린 글이 도움이 되면 좋겠습니다

일주일동안 드실수 있는 밀키스 주문하여 드셔보세요

일주일 간식으로 1~2개 먹는다는 맘으로요

Answer 3

절제가 기본적으로 되어야 가능한 문제네요..

그럼 계획성있게 절제를 시작해보세요

예를 들면 일주일에 1번만 시켜먹기 (기준은 본인이정하는걸로)

꼭 먹고싶은거 시키기 , 귀찮아서 시켜먹고 이런일로 돈쓰지않기 등

Answer 4

아무래도 밀키트나 포장, 직접 해드시는 방안을 생각해 보시는 게 좋겠고 생활비를 정해 그 안에서 소비하려 하면서 의식적으로 금액적인 통제를 하는 것도 줄일 수 있는 방법이 될 수 있을 듯 해요.

Answer 5

제 방법을 한번 추천해 드리겠습니다

저 같은 경우에는 증권사 계좌에 환전해 놓는 것입니다

증권사 계좌에 너 놓으면 배달시킬때는 시간외 거래라

매우 비싸게 현금화를 해야 하고 이 돈이면 안 먹고 만다 라는 마인드가 되어 안 먹게 됩니다

다른 안쓰는 계좌를 활용하셔도 좋습니다