숙취해소에 좋은 음식은 어떤게 있을까요?
연말이라 이리저리 모임이 꽤나 있는데요.
어떤주는 많이 몰려서 술독에 빠져있을수도 있겠더라구요.ㅠ 안마실순 없고 숙취해소에 좋은 음식은 어떤것들이 있을까요?
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7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 도도한비단벌레8입니다. 대표적으로 콩나물이나 북어 또는 명태같은것도 좋겠네요 하지만 반대로 위에 안좋은건 짬뽕이나 자극적인 음식이니 이부분만 피하시는게 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 예리한메추리23입니다.
음식은 주로 해장국을 많이들먹는데 진짜 숙취해소에는 헛개나무 달여서 먹는게 최곱니다. 시중에 파는 음룡말고요 헛개나무를 사다가 끌여서 드셔보세요.
안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.
해장음식이라고 하면 누가 뭐래도 가장 많이 찾는 것이 북어국과 콩나물해장국이 될 것입니다.
그 외에도 해장용으로 아이스크림이나 햄버거를 먹는 분들도 많이 있구요.
안녕하세요. 가로수비타민132입니다.
숙취는 술에 취한다는것은 알코올이 체내에서 분해돼 아세트알데히드로 변하는것이며 이것이 몸에 남은것이 숙취예요.
커피는 아세트알데히드의 분해를 촉진하며 신장기능을 원활히해 체외배출을 도와 숙취해소에 좋아요.